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野芹菜功效作用

作者:liya  時間:2020-04-21 22:12:17  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

野芹菜功效是降低血壓,還有鎮(zhèn)靜安神以及預防結腸癌的作用,要在專業(yè)醫(yī)生的指導下治療。

1、降低血壓

野芹菜里含有一種酸性成分,可以降低血壓,在生活中可以用來治療絕經(jīng)期高血壓等疾病,另外對于原發(fā)性高血壓和妊娠期高血壓也有一定的治療效果。患者在平時要做到低鹽低脂肪飲食,不要經(jīng)常吃脂肪含量高的食物,還要定期檢測血壓,把血壓值控制在正常范圍里。

2、鎮(zhèn)靜安神

野芹菜中還具有堿成分,有鎮(zhèn)靜的作用,適量吃還有安神的效果,比較適合煩躁的人經(jīng)常吃,可以穩(wěn)定情緒,另外其中也含有利尿的成分,能排出身體里的鈉潴留,起到利尿消腫的作用。如果患有乳糜尿,可以用西芹水煎法來治療,避免私自使用藥物,否則會對自身健康產(chǎn)生危害。

3、預防結腸癌

野芹菜的纖維含量是比較高的,有抗腫瘤的效果,在吃后可以加快糞便在腸道里的運行,能減少一些致癌物和結腸黏膜相接觸,可以防止出現(xiàn)結腸癌。平時要保持飲食多樣化,盡量要葷素搭配,能夠身體補充營養(yǎng)。

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