水果的種類多種多樣，不同的水果帶給我們不同口味享受，也帶給我們不同的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，在我們生活中，我們較為常見的水果多為蘋果，梨或是其他一些水果，那么，對(duì)于蜜桔，不知大家了解的多不多，今天，我們將來一起看一下蜜桔是什么，大家了一一起來了解一下，增長(zhǎng)一下知識(shí)。

蜜桔也是一種很美味的一種水果，它含有的營(yíng)養(yǎng)并不亞于蘋果或是其他一些水果，它還具有化痰止咳促進(jìn)食欲等等的他點(diǎn)，是一種我們生活中不可多得的水果，很受人們的歡迎。

蜜桔果實(shí)內(nèi)含有多種營(yíng)養(yǎng)成分，如糖，檸檬酸，維生素C，蛋白質(zhì)，以及胡蘿卜素，維生素P等多種維生素。其中維生素C含量是蘋果的6一20倍。柑桔不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，而且色相艷麗，香氣濃烈，甜酸適度，令人聞則思念，望則垂涎，食則甘美。橘子、柑子、橙子等都可以和其他菜配制燒成各種不同風(fēng)味的佳肴。因而，柑桔成了人類最喜愛的果品之一。1990年，世界柑桔總產(chǎn)量近6900萬噸，居各種水果首位，人均消費(fèi)量13.3公斤以上。

營(yíng)養(yǎng)成分

柑桔類水果是蕓香科植物，種類很多，有柑桔、橙桔、蜜桔、金桔等。桔內(nèi)含有多種營(yíng)養(yǎng)成分，如葡萄糖、果糖、蔗糖、果酸、枸櫞酸、維生素C、醇、檸檬醛、維生素B1、B2和鈣、磷、鐵等多種無機(jī)鹽及其它營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

功效

柑桔有理氣健胃、燥濕化痰、下氣止喘、散結(jié)止痛、促進(jìn)食欲、醒酒及抗瘧等多種功效。常吃桔子不僅身體補(bǔ)充多種維生素和無機(jī)鹽等營(yíng)養(yǎng)具有健身益體促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育之功效，而且還能健胃消食、燥濕除脹，是治療消化不良，脾虛腹脹、氣逆不下、胸部飽滿。飲酒過度的良藥，并有截制瘧疾發(fā)作的功效。常見的一些民間驗(yàn)方有。

治末梢神經(jīng)炎和維生素C缺乏癥：每次桔子2個(gè)，每日三次。

治咳嗽咽干多痰：桔皮擠水吸入口內(nèi)，另吃桔子，緩嚼緩咽。并配其它止咳祛痰藥。

治脅痛積滯不思飲食：桔子6枚、雞內(nèi)金9克，水煎，分三次口服。

治口臭：桔子帶皮水煮，以桔子代茶飲。

在看完上面的關(guān)于蜜桔的詳細(xì)介紹之后需，相信大家現(xiàn)在對(duì)于迷局應(yīng)該都有所了解了，在我們的日常生活之中我們可以適當(dāng)買上一些這樣的水果，這樣既能享受水果的美味，還能補(bǔ)充一下我們身體所需的營(yíng)養(yǎng)，治療疾病，一舉多得，是我們選擇水果時(shí)的首選。