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葡萄醋的功效與作用

作者:小白  時間:2014-07-23 10:00:17  來源: 大眾養生網

葡萄醋可以起到助消化的作用,同時也能夠起到消炎殺菌的作用,同時能夠起到緩解便秘的作用。部分人群不適合吃葡萄醋,比如有胃腸道炎癥或者胃腸道潰瘍的人,吃了以后可能會引起病情加重,所以需要控制攝入量。

1、助消化

葡萄醋當中因為含有醋酸成分,對于胃酸的分泌能夠起到促進的作用,胃酸分泌量增多以后,能夠提升胃部的分解以及消化能力,從而可以起到助消化的作用。

2、消炎殺菌

葡萄醋能夠起到消炎殺菌的作用,對于胃炎或者腸炎能夠起到輔助治療的作用,可以改善胃腸炎癥引起的胃腸道脹痛,以及食欲下降和惡心等不良癥狀。

3、緩解便秘

葡萄醋因為當中會含有水分以及膳食纖維成分,可以刺激胃腸道蠕動,加快腸道內容物的分解,減少腸道內容物的水分流失,并且能夠稀釋腸道內溶物,從而能夠幫助大便干燥以及排便困難的癥狀得到改善,同時對于便秘的發生能夠起到預防的作用,但是具體的保養效果也需要因人而異。便秘比較嚴重的情況下,不可以作為治療方法,還需要針對性用藥。

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