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便秘能吃洋姜嗎

作者:米老頭  時間:2014-08-10 18:32:21  來源: 大眾養生網

洋姜大家知道是什么嗎,它是一種能夠食用的蔬菜,它的功效也是很多的,跟我們平時吃的姜完全是不一樣的,它能夠很好的清熱祛濕,那么便秘能吃洋姜嗎,對便秘的現象大家應該都是很熟悉的吧,生活中便秘的人已經是越來越多了,特別是便秘對我們女性的困擾是很大的。

洋姜和我們平時吃的姜是不一樣的,他們根本不是一樣的東西,但是洋姜的保健作用也是很大的,那么便秘能吃洋姜嗎,下面的介紹大家就知道了,便秘的人是可以吃一些洋姜的,效果很好。

便秘的人可以多吃一些洋姜

洋姜有清熱祛濕的作用,尤其善于祛除脾經的濕熱。當人體內蘊結了多余的濕熱,影響到脾,就會打亂人體的消化功能,特別是對水液的代謝功能。人體內的水液不能被輸送到該去的地方,而是在不該停留的地方泛濫成災,比如小便短少發黃而大便卻稀溏不成形。嚴重的還會出現水腫或是濕疹。

洋姜做成泡菜之后,祛濕利水的效果更好,因為泡菜的鹽水能引洋姜的藥性到膀胱經,促使濕熱之邪通過小便排出去。因此吃泡洋姜有消除水腫的作用,還可以調理消渴病。

早上起來眼泡浮腫的人,還有久坐之后下肢浮腫的人,可以常吃些泡洋姜。消渴病,就是糖尿病。凡是糖尿病出現消化道癥狀的,比如腹脹、口渴、胃熱等等,每天吃點泡洋姜就能緩解。

洋姜也可以炒著吃,切成片炒肉。洋姜不適合清淡的做法,最好是加點豆瓣醬來炒,才有味道。當然,洋姜還是泡著吃更加爽口。

螺絲菜更是專走泡菜和涼菜一路的了。它和洋姜口感有些相似,但個頭要小得多,樣子有點像螺絲鉆,所以得名。

螺絲菜跟洋姜吃起來差不多,作用卻不盡相同。這兩樣菜都是清熱解毒的,但是洋姜以祛濕為主,而螺絲菜以祛風為主,可以調理風熱感冒和風濕性關節炎。

洋姜主要入脾經,調理濕熱蘊脾之證。而螺絲菜主要入肺經,調理風痰阻肺之證,比如咳嗽、哮喘、支氣管炎。

洋姜利小便,而螺絲菜通大便。便秘的人可以吃螺絲菜,便溏的人則要吃洋姜。

洋姜能消水腫,而螺絲菜能消血腫,比如牙齦腫痛、咽喉腫痛。

洋姜是糖尿病病人的保健菜,而螺絲菜是肺結核病人的藥食

便秘能吃洋姜嗎,便秘是可以吃洋姜的,洋姜能夠很好的調理我們的腸胃,便秘的人是可以多吃洋姜的,能夠很好的緩解便秘的現象,對便秘的飲食調理大家都應該去多一些了解,不要把便秘想的太過嚴重,只要科學的去調理,便秘的現象就會消失。

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