在日常生活中，皮膚過敏成了一種常見的皮膚疾病，由于生活壓力的，工作越來越繁忙，皮膚變得越來越敏感，越來越脆弱，皮膚過敏患者也越來越多，其實(shí)皮膚過敏與自身的身體素質(zhì)有關(guān)，不同的患者擁有不同的過敏原，患者除了就醫(yī)治療以外，也要合理飲食。

在皮膚過敏的情況下，患者除了打針吃藥外，一定要注意盡量不要接觸過敏原，除此之外也要合理膳食，不要吃一些刺激性的食物，以免加重自己的病情，那皮膚過敏能吃魷魚絲嗎?下面我們來了解一下。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)通過研究發(fā)現(xiàn)，魷魚中雖然膽固醇含量較高，但魷魚中同時含有一種物質(zhì)——牛磺酸，而牛璜酸有抑制膽固醇在血液中蓄積的作用。只要攝入的食物中牛磺酸與膽固醇的比值在2以上,血液中的膽固醇就不會升高。而魷魚中牛磺酸含量較高，其比值為2.2。因此，食用魷魚時，膽固醇只是正常地被人體所利用，而不會在血液中積蓄。

牛磺酸有以下作用

1.調(diào)節(jié)血糖，降低血液中的膽固醇，保肝利膽，防治膽結(jié)石;

2.可抑制血小板聚集，降脂降血壓效果較好，可用于預(yù)防和治療高血壓;

3.保護(hù)視力，促進(jìn)幼兒大腦發(fā)育;4.調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)，增強(qiáng)免疫力，還可抗心律失常，起保護(hù)心肌的作用。

特別提示

魷魚須煮熟透后再食，皆因鮮魷魚中有一種多肽成分，若未煮透就食用，會導(dǎo)致腸運(yùn)動失調(diào)。魷魚之類的水產(chǎn)品性質(zhì)寒涼，脾胃虛寒的人應(yīng)少吃。魷魚是發(fā)物，患有濕疹、蕁麻疹等疾病的人忌食。

魷魚絲有增強(qiáng)免疫力的作用，所以皮膚過敏者可以通過多吃一些魷魚絲來增強(qiáng)自身的抵抗力，從而間接的預(yù)防皮膚過敏的癥狀出現(xiàn)。因?yàn)槠つw過敏是不能根治的，所以通過食療應(yīng)該是一種健康的預(yù)防方式，希望上述所說能對您的病情有所幫助。