紅提子能夠起到幫助身體補充營養、恢復體力以及延緩衰老的功效與作用。
紅提子是日常生活中比較常見的一種新鮮水果，里面含有豐富的膳食纖維、蛋白質、碳水化合物、胡蘿卜素、脂肪、核黃素、維生素C、維生素E、鈣元素、鋅元素、鉀元素、鎂元素、鐵元素等多種人體所需要的營養成分。在日常生活中適量的食用紅提子能夠有效起到抗氧化作用，同時還能夠清除人體自由基改善皮膚狀況，以及加快身體代謝的輔助功效。
在食用紅提子期間，需注意控制好食用量，紅提子當中含有大量的糖分，過量的食用可能會影響身體健康。
紅提子的功效與作用有哪些
作者：xuyan3286 時間：2016-01-22 16:15:52 來源：
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