绞尽奶汁by菊花开-娇小亚裔被两个黑人-娇小萝被两个黑人用半米长-娇小老少配xxxxx-亚洲破处女-亚洲片在线观看

蛋包飯怎么做

作者:小雨  時間:2014-06-18 17:58:51  來源: 大眾養生網

對于天天上班的人來說,每天最頭疼的事情應該就是吃法吧,早上,和中午一般都是在外面吃,但是幾乎每天吃的都是一樣的東西,就會吃膩了,晚上下班的時候好不容易有點時間還不想去做飯,打開冰箱只有可憐的一些剩下的米飯,那就只有做蛋包飯吧,今天我們就教大家蛋包飯怎么做。

對于平時生活中其他的一些做飯的方法,相信蛋包飯應該是很簡單的,很多人現在都是懶得做飯的,特別是上班的人,下了班就想好好的去休息一下,其實了解了一些蛋包飯怎么做的方法,就可以輕松的做出美食了。

蛋包飯是一種比較普通的主食,一般是將雞蛋煎成厚薄均勻的蛋皮,再放上炒好的炒飯和其他各種材料包好制成。

蛋皮做法:如果是新手,可以在雞蛋里多放一點太白粉也就是馬鈴薯淀粉然后加一點水攪勻。小火把鍋均勻加熱,然后鍋里倒入少量油,并把鍋端離火口,待鍋的溫度降至60℃時,用炒瓢舀雞蛋漿入鍋中,持鍋旋轉,讓漿汁流遍全鍋;然后再把鍋移至火口上,仍不斷轉動,待面漿成皮收汗、邊緣翹起時,用手輕提皮的邊緣出鍋。倒蛋漿的時候也可以分次倒,倒一點持鍋旋轉,加熱,然后再倒蛋包飯一點再旋轉再加熱,這樣就可以一點點做出一張非常大非常圓的蛋皮,而且薄厚一致。

食材

主料

剩飯

500g

青瓜

20g

雞蛋

50g

雜蔬

100g

香菇

10g

蝦仁

20g

輔料

適量

適量

步驟

1.準備的部分材料。

2.將蛋打散,

3.香菇切丁,

4.青瓜去皮,切丁,

5.將蝦仁去線,切丁,

6.鍋內熱油至七分熱時倒入除剩飯外所有的炒飯材料翻炒兩分鐘,

7.放入適量的鹽,

8.放入剩飯,

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 韩国无遮羞禁动漫在线观看96 | 精品无码一区二区三区不卡 | 午夜伦伦电影理论片费看 | 亚洲中文无码亚洲人在线观看- | 国产精品丰满人妻AV麻豆 | 超碰免费视频部落格 | 男人的天堂色 | 国产综合自拍 偷拍在线 | 99在线播放| 激情欧美日韩一区二区 | 亚洲国产成人精品不卡青青草原 | 办公室韩国电影免费完整版 | 东北女人一级毛片 | 亚洲成年人在线观看 | 日日夜夜操操操 | 国产午夜电影院 | 国产黄a三级三级三级 | 久久学生精品国产自在拍 | 口工漫画r18全彩啪啪 | 人人射人人爱 | 婷婷六月激情综合一区 | 日日久久狠狠8888偷偷色 | 最近的2019中文字幕国语版 | 国产久久re6免费热在线 | qvod在线电影 | 色老板影视 | 国产午夜永久福利视频在线观看 | 日日夜夜噜噜 | 蜜桃人妻无码AV天堂三区 | 国产免费不卡 | 学校捏奶揉下面污文h | 欧美激情视频二区 | 亚洲视频在线免费看 | 蜜芽无码亚洲资源网站 | 亚洲中字幕永久在线观看 | 正在播放国产尾随丝袜美女 | 午夜国产高清精品一区免费 | 麻豆高清区在线 | 和尚轮流澡到高潮H | 国产精品综合AV一区二区国产馆 | 儿子好妈妈的HD3中字抢劫 |