绞尽奶汁by菊花开-娇小亚裔被两个黑人-娇小萝被两个黑人用半米长-娇小老少配xxxxx-亚洲破处女-亚洲片在线观看

蠔油燜平菇

作者:紫米  時(shí)間:2014-07-02 19:27:56  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

平菇是一種很常見的食用菇了,我們在平時(shí)吃的食用菇的種類應(yīng)該有很多,不論是什么樣的食用菇都是有很好的味道的,平菇一般野生的很多,野生的平菇也有一種自然的味道,小的時(shí)候大家應(yīng)該都愛去菜蘑菇,特別是農(nóng)村長大的孩子都會(huì)有這樣的經(jīng)歷,今天我們給大家介紹的是蠔油燜平菇。

平菇我們在平時(shí)應(yīng)該都吃過吧,它的味道是很鮮美的,而且是很有營養(yǎng)的,小的時(shí)候很多的農(nóng)村孩子都會(huì)去山上采一些蘑菇,很多的蘑菇都是有食用價(jià)值的,下面我們來給大家介紹蠔油燜平菇。

原料:

新穎平菇適量、蠔油、蔥花、姜絲、蒜片適量、鹽、淀粉、雞精適量。

做法:

1、把平菇洗凈,撕成大片,投入沸水中焯透,掏出擠干水分。

2、起油鍋,將油燒熱,順次下蔥花,姜絲,蒜片,平菇及蠔油,煸炒出香味。

3、加適量水,鹽,雞精,待平菇入味熟透,水淀粉勾芡即成。

平菇的其他做法

平菇炒雞蛋

材料

平菇半斤,雞蛋3個(gè),蔥姜蒜,小尖椒,植物油,鹽,雞精,十三香

做法

1、將平菇洗凈撕開,擠干水分。蔥姜蒜切沫備用。

2、雞蛋打散,放入適量鹽、雞精、十三香。

3、熱鍋上油,待油七分熱時(shí),倒入打好的雞蛋,迅速翻炒,上色之后盛出待用。

4、熱鍋倒入適量油,將蔥、姜、蒜末和尖椒段倒入爆香。倒入平菇,翻炒后放入炒好的雞蛋。

5、出鍋前依次放入鹽、雞精、十三香,翻炒裝盤即可。

平菇炒肉

材料

平菇300克,瘦肉200克,鹽,雞精,生抽,料酒,生粉,油,麻油,姜,蔥,蒜

做法

1.平菇洗干凈切好(手撕也可以)用水快書灼一下?lián)破饌溆媒馐[切碎。

2.瘦肉切小片加入適量的油、麻油、少許鹽和生抽、料酒、生粉攪拌均勻腌20分鐘。

3.瘦肉先下鍋炒七八成熟撈起備用。

4.姜蒜爆香油鍋,下平菇爆炒片刻后加入瘦肉一起翻炒加入少許鹽雞精和生抽翻炒均勻,如水分比較多,可以在勾個(gè)芡然后滴麻油撒蔥花翻炒均勻即可。

蠔油燜平菇是浙江菜系中很常見的一種了,它的味道是有點(diǎn)微甜的,而且是很有營養(yǎng)的,大家在平時(shí)應(yīng)該多吃一些這樣的食物,特別是各種各樣的食用菇都是對我們的身體很好的,它們是常見的菌類,食療價(jià)值都會(huì)很高。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 九九热这里都是精品 | 美女pk精子2小游戏 美女MM131爽爽爽 | YELLOW日本动漫高清免费 | 亚洲精品久久久久69影院 | 狠狠干2022 | 亚洲国产综合人成综合网站00 | 亚洲欧洲日本无在线码播放 | 757一本到午夜宫 | 久久国产欧美日韩精品免费 | 秋霞电影网午夜鲁丝片 | 日本wwwxx| 亚洲欧美日韩在线码不卡 | 亚洲无遮挡 | 高清观看ZSHH96的视频素材 | 成人在线高清不卡免费视频 | 无码AV精品久久一区二区免费 | 一二三四韩国免费观看 | 国产亚洲一区在线 | 久久精品熟一区二区三区 | 中文在线观看 | 久久这里只有精品国产99 | 91久久夜色精品 | 久久无码人妻AV精品一区 | 国产毛A片久久久久久无码 国产毛A片啊久久久久久A | 97在线观看免费 | 亚洲午夜久久久无码精品网红A片 | 国产在线观看免费 | 日本黄色www| 亚洲天堂一区二区三区 | 好紧的小嫩嫩17p | 又紧又大又爽精品一区二区 | 99在线在线视频观看 | 国产精品视频yy9099 | 又粗又大又爽又黄的免费视频 | 最新亚洲中文字幕在线观看 | 国产日韩欧美有码在线视频 | 国产亚洲人成在线视频 | 九九热精品视频在线观看 | 午夜性爽视频男人的天堂在线 | 在线看无码的免费网站 | 贤妻良母电影日本 |