惡心一般可以選擇喝些熱水或者喝新鮮的水果蔬菜汁，能使癥狀得到緩解，如果惡心比較嚴(yán)重，需要到醫(yī)院就診檢查具體的原因，然后對(duì)癥治療。
惡心可能是在平時(shí)生活當(dāng)中吃了太多油炸油膩和辛辣刺激性食物造成的，如果只是有一些輕微的惡心表現(xiàn)，可以在生活飲食上做出合理的調(diào)整，要保持呼吸道通暢，同時(shí)可以選擇喝些熱水或者是喝些新鮮的水果蔬菜汁，對(duì)于腸胃能起到主動(dòng)的效果，也可以開胃，讓惡心的癥狀慢慢有所改善。
惡心的原因有很多，如果惡心比較嚴(yán)重伴隨這有嘔吐的情況，很可能是腸胃道出現(xiàn)了不良病癥引起的，通過飲食不能達(dá)到完全恢復(fù)的效果，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下做腸胃鏡的檢查，然后根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)選擇有效方式治療，是胃炎或者是胃黏膜損傷造成的，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用消炎和保護(hù)腸胃黏膜的藥物，比如頭孢克肟和膠體果膠鉍。
惡心的原因有不同，所以治療的方法也會(huì)不一樣，但是在治療惡心的時(shí)候一定要注意飲食，可以吃些新鮮的水果和蔬菜，但是不能吃飯吃得太飽，同時(shí)在吃飯的時(shí)候要做到細(xì)嚼慢咽，更利于食物的消化和營養(yǎng)吸收。
