茼蒿和香菇能一起吃。具體可根據患者自身情況選擇。
茼蒿的營養成分相對比較豐富，其中含有比較多的維生素，微量元素以及鉀、鈉等物質，其中膳食纖維的含量還相對比較高，能夠幫助起到一定的消食開胃，潤腸通便的作用，而香菇的營養成分也相對較高，屬于菌類物質，對身體的好處也比較多，茼蒿與香菇一起炒，味道相對比較鮮美。對身體的滋補作用相對比較明顯，能夠起到滋補強壯，精神降壓以及潤滑皮膚的作用。
平時飲食上適當的多吃新鮮的綠葉蔬菜和菌類食物，對身體的好處是比較大的。
茼蒿和香菇能一起吃嗎
作者：taotao2018 時間：2019-03-20 16:08:45 來源：
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