地瓜，又稱甘薯，紅薯，是我們生活中很熟悉的一種食材，它含有豐富的膳食纖維，維生素和鐵，鈣等具有很高的營養(yǎng)價值的元素，不僅可以美容，還有通便等通宵，也是“十佳蔬菜”的冠軍。但要注意，吃紅薯也非常講究，因為有些食物與紅薯是會相克的。那么，吃魚能吃地瓜嗎?

吃魚能吃地瓜嗎

地瓜是可以和魚一起吃的，而且無異常反應。

紅薯不能和什么一起吃，吃紅薯應該注意的一些問題：

特別提示：紅薯忌與柿子同吃

據中國營養(yǎng)協(xié)會專家高老師介紹，紅薯和柿子不宜在短時間內同時食用，如果食量多的情況下，應該至少相隔五個小時以上。如果同時食用，紅薯中的糖分在胃內發(fā)酵，會使胃酸分泌增多，和柿子中的鞣質、果膠反應發(fā)生沉淀凝聚，產生硬塊，量多嚴重時可使腸胃出血或造成胃潰瘍。如果感覺胃部不適，一定要去醫(yī)院做胃鏡，看看是否有胃出血或胃潰瘍。

紅薯不能和甜食一起吃(不能和香蕉、石榴等甜食)

紅薯含糖量高，空腹吃會產生大量胃酸，當胃酸過多時會刺激胃粘膜而引起返酸，讓人有燒心的感覺。紅薯還含一種氧化酶，在胃腸道里會產生大量二氧化碳氣體，容易引起胃脹、打嗝等癥狀。

有胃潰瘍、胃脹等病癥的人更是不宜吃紅薯，紅薯的糖分在胃中產生大量胃酸，增加胃內壓力，對于胃不好的人，會刺激潰瘍面或胃粘膜，導致胃部不適。而且紅薯還不能與太甜的東西同吃，因為紅薯本身是甜的，如果再加上甜食一塊吃，會增加胃食管反流的可能性。

烤紅薯不要連皮吃

紅薯中含纖維素和淀粉多，吃得過多，會出現(xiàn)胃脹、打嗝等癥狀，但適量吃可刺激腸道，促進排便等。

烤紅薯最好不要連皮吃，黑斑病菌污染后的紅薯，烤后不宜辨別，因此有黑色斑點或烤焦的紅薯都不要食用，可能引起中毒。而且街邊烤紅薯是用煤炭烘烤而成，煤在燃燒時會產生大量二氧化硫等有害物質，吃多街邊烤紅薯對健康不利。