孕婦在孕后的飲食和日常生活都需要格外的注意，同時孕期也是女性比較重要的一個階段，在此期間飲食上需要營養搭配均衡才能保持胎兒和母體的營養，而野生菌是比較常見的食物，孕婦可以適當的食用一些野生菌，但是不能食用過多，同時也需要鑒定是真的食用野生菌才可以吃。
孕婦能吃野生菌嗎
懷孕時可以適量地吃一些菌類，但是要保證是食用菌，而且一定要煮透才能吃，以免引起腹瀉等癥狀。
野生菌除了能帶給我們獨特的口感以外，還具有十分珍貴的藥理保健功效，它所含有的無機鹽和氨基酸等是人體必需的微量元素，可以起到健腦，提高免疫力，抗輻射等諸多保健功效。
而且，野生菌營養豐富，多食用能夠強身健體、增加對疾病的抵抗能力、促進胎兒的發育。所以，孕婦可以適量食用各種常見的菌類。
野生菌類在確定品種和安全來源的情況下，孕婦是可以吃的，但是要注意適量，以免食用過多引起腹瀉，甚至更為嚴重的狀況出現。
孕婦不能吃哪些食物
1、忌食螃蟹、海帶和甲魚
食用后對早期妊娠會造成出血、流產之弊。
2、忌食米仁和馬齒覓
米仁又稱薏苡仁，它促使子宮收縮，易誘發流產。馬齒覓亦使子宮收縮增多、強度增大易造成流產。
3、忌食杏及杏仁
杏的熱性及其滑胎特性為孕婦之大忌。杏仁中含有劇毒物質小兒食用7~10個杏仁即能致死故孕婦應禁食。
4、忌食黑木耳
因其具有活血化瘀之功，不利于胚胎的穩固和生長，故忌食。
5、忌食山楂
山楂有收縮子宮的功效應忌食。
6、罐頭食品
因其含有添加劑，孕婦攝入過多，將對寶寶不利。
7、冷飲及汽水
女性懷孕后胃腸功能減弱，過冷的食物會使胃腸血管突然收縮，消化功能減弱而出現腹瀉、腹痛等癥狀。汽水會消耗準媽媽們體內的鐵質，從而導致貧血，影響寶寶發育。
