孕婦的飲食應講究全面性，也就是營養要均衡，不能像以前一樣想吃什么就吃什么沒有忌口，這會對胎兒十分不利，孕婦要了解哪些食物可以吃，但更要知道哪些食物不能吃。我們知道阿膠是好東西，但是懷孕能吃阿膠固元膏嗎？阿膠固元膏雖然可以補血益氣，孕婦也是可以食用的，但卻不能多吃。
孕婦能吃固元膏嗎
孕婦可以吃阿膠，但是進補時間有講究。阿膠具有調經保胎、增強體質、健腦益智等功效，體性偏寒的孕婦在孕中期可以適當吃一點，具有補血安胎的效果。從孕婦貧血這方面來看，應該說孕婦吃阿膠是可以的，但是一定要注意服用的時間問題。因為阿膠活血，所以如果是懷孕早期，通常指前三個月，阿膠是不可以吃的，因為三個月以內胎兒還沒有成型，如果這個時候服用阿膠的話有可能造成流產。如果是孕晚期，即最后三個月，也不可以吃，因為阿膠會引起宮縮。此外，孕婦內分泌功能旺盛，分泌的醛固醇增加以產生水腫、高血壓等病癥，不宜經常服用溫熱性的補藥、補品。
對于想要補充營養的準媽媽來說，固元膏應該是一種不錯的補品，不僅營養豐富，而且還能美容養顏。但是，孕婦吃固元膏卻是不太好的，因為固元膏屬于熱性的食材，吃了之后容易上火。
從固元膏的成分來分析，固元膏中除了有阿膠、紅棗等補血成分之外，還有黃酒，我們都知道，孕婦是不能碰酒的。
固元膏雖然大補，但卻滋膩太重,有一些偏性，并不是適合所有人食用，孕婦如果要進步的話，建議進行清補就可以了，如燕窩、蟲草。
《內經》記載，長期吃固元膏會慢慢降低腸胃的運化功能，所以固元膏并不是嚴格意義上的“非處方藥”，在吃之前最好問一下醫生，看固元膏里面的成分究竟適不適合自己。
除了孕婦之外，脾胃不好的人、宮寒的女性、脾胃虛弱的小朋友也要慎吃，否則身體會越來越糟糕的。
