芒果雖然好吃，但是對于芒果過敏的人來說千萬不能吃芒果，因為這類人群如果不小心接觸到芒果的話，就會引起這種過敏，嚴重的過敏還有可能會引起休克。但是芒果的膳食纖維也十分豐富，所以吃芒果有助于促進腸胃消化系統的蠕動與吸收。對于懷孕早期的孕婦來說要嚴格控制飲食，在懷孕早期可不可以喝芒果汁呢?

懷孕初期能吃芒果嗎

1、謹防過敏

芒果中含有一些易引起人體過敏的成分，過敏體質的人接觸芒果后會得“芒果皮炎”，出現皮膚發癢，出疹子等癥狀，因此有過敏體質的孕婦不能吃芒果。另外吃完后芒果后，要及時清洗掉殘留在口唇周圍皮膚上的芒果汁肉，以免發生過敏反應。

芒果過敏屬于遲發型過敏反應，一般在吃芒果后6天皮疹才會出現，反復接觸者也可能數小時就出現，所以如果不確定是否過敏，最好的方法是一次不要吃太多，觀察一段時間，如果確實不過敏，再放心食用。如果孕婦出現了過敏性皮膚炎，最好尋求專業的皮膚科醫生進行治療。

2、吃芒果要適量

芒果是濕熱性水果，吃過了會喉頭發癢，口干，面色發黃等“上火”癥狀，即使本身沒有敏感史者，一口氣吃數個芒果也會即時有失聲之感，需要馬上用淡鹽水漱口化解。

所以對于孕婦來說，芒果味道雖好，但絕不能貪吃，孕媽每天不要吃超過三個。

3、脾寒腎虛者、糖尿病患者慎吃

芒果性質帶濕毒，如果孕婦本身患有皮膚病如濕疹、瘡瘍流膿，婦科病如白帶，內科病如水腫、腳氣等，都是體內“濕”的癥狀，體質帶濕者再進食濕毒食物如芒果，可能會令情況惡化。所以有以上癥狀的孕婦應慎吃芒果。

孕婦能吃毛血旺嗎?懷孕期間的食材一定要謹慎小心，一般來說，判斷孕婦能不能吃某種食物，要從兩個方面入手，即營養成分和口味。