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梨汁的營養價值

作者:caida  時間:2018-07-03 15:42:00  來源: 大眾養生網

梨汁的營養價值能夠補充營養、生津清熱、潤燥止咳等等。

1、補充營養

梨汁的營養比較高,里面含有大量的維生素、礦物質等,適當的喝能夠補充身體的能量,增加身體免疫功能。

2、生津清熱

梨味甘,性寒,入心、肺、肝、胃經,適當吃一些,能夠達到生津清熱作用。

3、潤燥止咳

當患者出現長時間久咳的癥狀,通過適當的喝梨汁,能夠達到潤燥止咳的效果,可以使咳嗽的癥狀得到緩解。

另外梨汁中也含有大量的膳食纖維,能夠加快胃腸道的蠕動,可以緩解便秘癥狀,但是對于糖尿病人通常是不建議過多食用。

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