三七是一種藥材，在生活中比較常見，合理的服用三七能夠很好的調理身體，改善身體的狀態，降低血壓血糖等。但是再好的東西，也有一些人不能食用，不然會影響身體的健康，一般血糖低，血壓低，血脂低的人群就不適合吃三七
1、三低人群不宜合理的食用三七能夠很好的降低人體的血壓、血脂、和血糖所以對三高人群來說，三七是很好的保健品。但是同樣導致低血壓、低血脂、低血糖的人不宜多吃。
2、吸收不好不宜三七不宜與蠶豆、魚類以及冷酸食物一起食用，因為這些食物會導致身體對三七的營養物質的吸收效果大大減小
3、月經期不宜三七具有很好的活血化瘀的功效，這對大多數情況來說都是具有很好的保健作用的，但是對經期的女性來說卻是需要避免的，若在月經期間服用，易導致出血過多，但如果是血瘀型月經不調，則可以利用三七的活血化瘀來調理月經。
4、懷孕不宜婦女懷孕期間不能食用三七。因為三七有強大的活血、降血壓功能，不利于孕婦及胎兒的健康
5、感冒不宜三七屬于溫性偏熱，因此對于風熱導致的感冒患者，食用三七會導致體內積熱更加厲害，還會加重感冒。因此不宜服用，若是風寒感冒者則可以服用。
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