白蘿卜和西紅柿一般都是可以一起煮熟吃，不會對身體健康產生明顯影響。
白蘿卜和西紅柿都是比較常見的蔬菜，白蘿卜中含有大量的粗纖維、蛋白質、芥子油、淀粉酶、木質素、維生素等，西紅柿中富含胡蘿卜素、多種維生素、葡萄糖、果糖等，用來補充便秘、大便干燥的情況。在減肥的時候，也可以適量吃一些白蘿卜、西紅柿等，既能補充身體營養，又不會影響減肥的效果。
在日常生活中也可以多食用一些新鮮的水果，如蘋果、獼猴桃、橘子、哈密瓜、香蕉等，這些都能補充人體所需的營養，防止營養不良的發生。
白蘿卜和西紅柿可以一起煮了吃嗎
作者：lishuang2018 時間：2018-10-31 21:51:37 來源：
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