番石榴如果吃得過(guò)多就會(huì)上火,因?yàn)榉駥儆跍匦运?吃太多會(huì)導(dǎo)致便秘,番石榴的籽難以消化,還會(huì)影響到胃腸功能,在體內(nèi)積存食物,造成上火。
番石榴雖然營(yíng)養(yǎng)豐富,味道鮮美,但是有些人最好不要吃過(guò)多食的番石榴,否則會(huì)引起身體不適。
1、習(xí)慣性便秘者這類人群常出現(xiàn)便秘,尤其是由于陰虛火旺導(dǎo)致便秘,吃太多番石榴會(huì)加重便秘癥狀。
2、患呼吸系統(tǒng)疾病的人因?yàn)榉袷秤脮r(shí)很容易嗆咳,而且本身患有支氣管炎和肺部疾病的人,這類問(wèn)題更容易發(fā)生。
3、糖尿病患者番石榴味道更甜,含大量糖分,如果糖尿病患者食用過(guò)多番石榴會(huì)加速血糖升高,對(duì)控制血糖有不利影響。
4、孕婦和低血壓患者懷孕后,女性身體比較熱,本身就會(huì)有上火的癥狀,如果吃太多番石榴會(huì)導(dǎo)致孕婦和胎兒不舒服。番石榴能起到降血壓的作用,對(duì)于低血壓的人是不能吃的。