胃痛在生活起居中是十分普遍的，因為很多人的飲食搭配不標準及其衣食住行與工作中的工作壓力，造成胃里出現(xiàn)各種各樣問題，胃痛便隨著出現(xiàn)。那麼胃痛不能吃什么呢?胃痛飲食療法如何做?胃痛有什么原因呢?今日網(wǎng)編就為大伙兒一一詳細介紹。
胃痛不能吃什么
1、油炸食物
煎炸食品綜上所述全是不環(huán)境衛(wèi)生對身心健康不好的，非常是針對胃腸疾病病人而言。炸雞柳歸屬于高脂肪食物，不利消化吸收，身體便會全自動代謝出大量的胃液，會加劇消化系統(tǒng)承擔，不但影響你的胃腸，并且造成肥胖癥，吃多了還會繼續(xù)造成惡心想吐乃至腹瀉，對身心健康十分不好。
2、蟹
蟹性寒，味咸，亦屬大涼的東西。《本草經(jīng)疏》中記述：“若血因寒凝，與夫腸胃寒滑，腹痛喜熱畏寒的人，咸不適合服。”《隨息居飲食譜》也說“腎氣陰虛內(nèi)熱者均忌。”因此，寒涼胃痛及其氣虛胃痛的人，皆不適合食。
3、綠茶葉
綠茶葉具備防癌的功效，其營養(yǎng)元素最大，可是綠茶葉也是性涼的，可是胃寒者最不適合喝。例如龍井茶、碧螺春茶、信陽毛尖等全是綠茶葉，胃痛的人常飲這種茶會造成胃里的不適感。
4、干果
防止服用硬質的的干果。難消化吸收的干果在胃痛的情況下會令胃更不舒服。
5、生圓蔥
圓蔥、蒜頭、莧菜里邊充滿了多種多樣微量元素，他們對身心健康大有益處，例如維護心臟，可是他們也會造成胃部不適，例如腹脹、腹部絞痛等。可是根據(jù)烹制好像能夠使造成胃部不適的營養(yǎng)成分化合物不起壞的功效。
6、香薄荷
香薄荷會釋放壓力食道擴約，提升泛酸的概率。一切含香薄荷的東西必須當心，例如薄荷茶、薄荷糖及其香薄荷泡泡糖。
