當(dāng)歸是一種常見的中藥材,主要用于治療血、調(diào)經(jīng)、活血止痛、潤(rùn)腸通便等。不過,并非所有的人都適合吃,在吃的時(shí)候也要避免吃得過多,一般有如下禁忌:
1、不適宜過量
當(dāng)歸在方劑配伍中應(yīng)用非常廣泛,當(dāng)歸羊肉湯是一種溫補(bǔ)食療方,具有補(bǔ)元陽、益血?dú)獾墓π?但不能過量使用,容易出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)過剩、腹瀉等癥狀,要注意服用量和頻率;
2、不宜與寒涼食物同食
當(dāng)歸性溫,味苦,在服用時(shí),要避免吃涼、生冷的食物,否則會(huì)影響藥效;
3、感冒人群
在感冒發(fā)熱的這段時(shí)間不能吃當(dāng)歸,否則會(huì)導(dǎo)致咽喉腫痛、咳嗽等感冒癥狀加重;
4、當(dāng)歸服用當(dāng)歸后,身體會(huì)出現(xiàn)嗜睡、口干舌燥、惡心想吐、頭痛等癥狀時(shí),最好是停藥;
5、血壓過低人群食用大劑量當(dāng)歸會(huì)導(dǎo)致血壓下降,所以血壓低的人群最好在醫(yī)生指導(dǎo)下服用,同時(shí)還要配合監(jiān)測(cè)血壓,以免導(dǎo)致血壓過低;
6、月經(jīng)期人群
當(dāng)歸可以緩解月經(jīng)期腹痛,但是由于當(dāng)歸活血,所以月經(jīng)量多的女性都不推薦服用,容易導(dǎo)致血量增加,同時(shí)對(duì)于有出血傾向的人,比如牙齦出血、消化道潰瘍出血等人群,也要謹(jǐn)慎食用,以免加重癥狀;
7、腹瀉人群
生當(dāng)歸含有豐富的油脂,具有潤(rùn)腸通便的作用,因此大便稀、易腹瀉的人不宜食用,以免加重腹瀉;
8、孕婦
在懷孕的頭3個(gè)月內(nèi)不能服用當(dāng)歸,因?yàn)楫?dāng)歸有活血作用,孕早期服用容易引起流產(chǎn)。
此外,在使用激素類藥物的過程中,如口服避孕藥、雌激素、黃體酮等,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用,避免出現(xiàn)不良反應(yīng)。
