绞尽奶汁by菊花开-娇小亚裔被两个黑人-娇小萝被两个黑人用半米长-娇小老少配xxxxx-亚洲破处女-亚洲片在线观看

排骨湯的做法

作者:小雨  時間:2014-05-22 12:25:52  來源: 大眾養生網

排骨湯是選用豬身上的豬肋骨進行去除的方法,現在排骨的做法有非常多,通常我們是做一些湯類,因為會把排骨的營養物質熬制出來,同時也可以添加一些其他的蔬菜,進行一同熬制,排骨的營養物質非常高而且還含有蔬菜的維生素,以及其他的礦物質對人體能有更好的療效和作用,排骨主要是富含維生素和蛋白質的種類。

排骨湯制作比較簡單需要的需要的食材也是非常少的,在日常生活中的主要是需要排骨以及其他的一些佐料進行熬制,其他的蔬菜進行排骨的燉制,排骨湯美味鮮而且還有其他的蔬菜富含的營養物質,全面補充多種營養。

排骨洗凈刀剁寬長各5厘米的小塊。旺火爐上將豬油或素油燒紅,排骨下鍋炒至灰白色。排骨炒干水分,下鹽水姜煨一

下,放足清水以蓋住排骨以上,旺火上煨半小時后,加入味精、料酒、蔥白,移砂罐用溫火上煨2小時即成。

1、排骨在熬前一定要用滾水燙5-10分鐘,或直接用沸水煮幾分鐘,再過冷水,把骨頭上的臟沫沖洗掉,然后一次加足煲湯冷水,湯里放蔥段、姜塊、大蒜2塊、還可以放自己喜歡的中藥材,比如常用的沙參、黃芪、當歸、黨參、枸杞、棗等等,既可增加湯的風味,又可健體強身。然后蓋蓋子中火燒至湯滾,再改小火漫漫煲上1個半小時左右即可。最后放鹽,不必再放味精了。

2、建議用礦泉水來煲靚湯,味道會更美。

3、有醫學專家說在水燒開后可適量加醋,醋能使骨頭里的磷、鈣溶解到湯內;

4、用馬蹄、青紅羅卜煲豬骨頭,慢火熬它兩個小時就可以喝了,這個湯不用加味精也一樣鮮甜的

5、如果是羊骨的話那就要放點姜和紅棗、沙參、玉竹來壓口味了.

以上就是排骨湯如何進行制作,排骨湯主要是滋補潤心,還有豐富的蛋白質脂肪維生素還有大量的骨膠原以及膠原蛋白對人體呢,有非常大的作用,同時那可以預防骨質疏松,以及抗機體老化同時那可以促進兒童的生長發育,同時排骨湯富含豐富的膠原蛋白,對于很多女性朋友的皮膚非常好。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 天天爽夜夜爽8888视频精品 | 一个人看的www视频动漫版 | 九九热视频在线观看 | 女人被弄到高潮叫床免 | 亚洲国产精品日本无码网站 | 人妻系列合集 | 看黄色片子 | 亚洲国产成人精品无码区APP | 成人国内精品久久久久影 | 国产精品一区二区四区 | 吉吉影音先锋av资源网 | AV亚洲精品少妇毛片无码 | 超h高h肉h文教室生理课 | 日本全彩黄漫无遮挡 | 国产美熟女乱又伦AV | 中文字幕在线视频观看 | 真实农村女人野外自拍照片 | 亚洲欧美另类无码专区 | 国产乱码卡二卡三卡4W | 男女全黄h全肉细节文 | 久热人人综合人人九九精品视频 | 在线观看免费国产成人软件 | 古代荡乳尤物H妓女调教 | 二级毛片在线观看 | 伊人久久久久久久久香港 | 亚洲国产精品免费线观看视频 | 红尘影院在线观看 | 中文字幕一区二区三区在线播放 | AV无码国产精品午夜A片麻豆 | 亚洲欧美一级久久精品 | 黄色亚洲片 | 黄瓜视频苹果直接安装 | 狠狠色丁香久久婷婷综合_中 | 午夜久久影院 | 米奇影视999 | 国产偷国产偷亚洲高清SWAG | 香蕉AV福利精品导航 | 亚洲精品久久久无码一区二区 | 中文日韩亚洲欧美字幕 | 一本色道久久综合一区 | 快播电影频道 |