冬蟲夏草可煮水喝、磨粉放入膠囊、煮粥或泡酒喝，均能起到良好的效果。
- 冬蟲夏草有很多種吃法首先可以煮水喝，這種吃法是比較簡單方便的最好買個專用的養生壺，加上水煮10分鐘左右倒出來喝掉再可以接著續水喝，直到水的顏色變淡最后連蟲草一起吃掉。
- 第二個方法就是把冬蟲夏草磨粉，裝到膠囊里隨身來攜帶方便服用，第三個方法就是用冬蟲夏草來煮粥喝，一般是建議早上起來空腹喝粥比較容易吸收，而且喝粥還可以有護胃的作用，還可以用冬蟲夏草來泡酒冬蟲夏草泡酒飲用效果比較好。
螃蟹不能和哪些食物一起吃
冬蟲夏草怎么吃效果最好
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