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馮傳波
副主任醫師
南方醫科大學南方醫院 整形外科
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問跳繩減肥怎么減呢
答跳繩減肥通常可以通過合腳跳繩換腳跳繩，或者左右張開合并跳繩，都能起到比較好的人傷身體熱量達到減肥的效果，但是需要很長的時間，要有足夠的耐心和毅力。千萬不可以三天打魚兩天曬網，可能會導致減肥的效果產生影響，并且會導致身體肥胖的癥狀產生明顯的反彈，應該控制好跳繩的時間和跳繩速度。
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馮傳波
副主任醫師
南方醫科大學南方醫院 整形外科
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問夏季跳繩減肥好嗎？
答夏季跳繩減肥比較好，跳繩是比較常見的減肥方法，跳繩屬于有氧的運動方式，能用于燃燒身體上面熱量，減少脂肪的堆積，達到比較好的減肥效果，但是需要循序漸進一個過程，需要長時間的堅持，才能看到減肥的目的。不可以三天打魚兩天曬網，很可能會導致跳繩減肥失敗，并且會導致身體反彈。
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林琳
主任醫師
中國醫學科學院整形外科醫院 整形外科
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問原地跑步能減大腿的嗎
答原地跑步能減大腿，原地跑步是比較常見減大腿方式，同時也可以通過做高抬腿的方式，能鍛煉腿部的肌肉。原地跑步能用于燃燒腿上面的熱量，可以達到比較好的瘦腿效果，但是需要長時間堅持才能看到一定的目的，不可以三天打魚兩天曬網，很可能會導致減腿的效果受到影響，影響腿部的健康。
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馮傳波
副主任醫師
南方醫科大學南方醫院 整形外科
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問酒糟鼻血絲的治療方法
答酒糟鼻血絲的治療方法有藥物治療和激光治療，應該根據個人病情的輕重程度來選擇治療方法，癥狀不是特別嚴重的情況下，也沒有出現明顯的臨床癥狀，則可以通過涂抹維a酸乳膏改善，有利于不良癥狀得到緩解，如果癥狀較為嚴重，還需要及時采取激光治療，能達到快速治療目的，也不會給皮膚健康帶來傷害。
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馮傳波
副主任醫師
南方醫科大學南方醫院 整形外科
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問什么樣的運動瘦腿快呢
答游泳騎自行車都可以起到瘦腿的效果，但是需要長期的堅持。如果脂肪堆積的比較多，可以到正規醫院注射瘦腿針，注射瘦腿針可以讓肌肉出現萎縮，所以可以起到瘦腿的效果，并不會對皮膚造成明顯的傷害與刺激，也不會導致皮膚出現明顯的傷口或者是切口。在恢復期間需要穿寬松透氣性好的衣服，不可以摩擦注射部位。
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馮傳波
副主任醫師
南方醫科大學南方醫院 整形外科
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問跳繩瘦腿方法有哪些
答跳繩瘦腿方法主要是將跳繩合在一起，然后左右手一起輪著跳繩來跳躍。跳繩屬于一種比較常見的有氧運動，在跳繩的過程中可以燃燒體內的脂肪，從而達到瘦腿的效果，但是需要長時間的堅持才能夠達到理想的效果，每次需要鍛煉半小時左右的時間。如果大腿上的肉比較多，也可以到當地正規的醫院，通過整形手術的方式來進行治療。
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武曉莉
主任醫師
上海交通大學醫學院附屬第九人民醫院 整形外科
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問泡腳真的能美容嗎？
答泡腳一般是真的能美容，同時還可以起到提高身體抵抗力和免疫力以及預防疾病的效果。主要是由于通過泡腳的方式可以促進腳部的血液循環，以及緩解身體的疲勞，同時還可以提高身體的新陳代謝和排毒效果，這樣就可以達到美容養顏和改善皮膚狀況的效果，另外還對人體健康是比較有利的。
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林琳
主任醫師
中國醫學科學院整形外科醫院 整形外科
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問腹部肌肉減肥怎么進行
答腹部肌肉減肥可以控制飲食和參加體育鍛煉，在生活當中通過游泳或者跑步燃燒脂肪，把多余的熱量快速排出體外，達到減肥瘦身的目的，避免出現脂肪堆積，生活當中也要多吃一些粗纖維的食品。比如火龍果或者酸奶增加飽腹感，減少其他高熱量的食物攝入，減肥是一個慢性的過程，要注意堅持。
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林琳
主任醫師
中國醫學科學院整形外科醫院 整形外科
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問脆皮千層餅是什么食物
答脆皮千層餅是屬于一道面食小吃，擁有獨特的香性，料秘制調料配方。千層餅的熱量是比較高的，在減肥期間盡量少吃，如果一次性吃的太多，就有可能會導致體內脂肪堆積，從而會影響到減肥效果。如果正在減肥期間要注意飲食清淡，可以多吃一些新鮮水果和蔬菜，能夠增加飽腹感，不會導致體內脂肪堆積，對于減肥是有很大幫助。
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馮傳波
副主任醫師
南方醫科大學南方醫院 整形外科
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問經常轉呼啦圈能瘦腰么
答經常轉呼啦圈一般是能瘦腰的，但是需要長時間堅持才能夠達到效果，呼啦圈不僅有利于促進消耗脂肪，而且還能夠起到燃燒體內脂肪的作用，但是有可能會出現反彈的情況，如果想要在短時間內減掉腹部的脂肪，一般可以采取吸脂手術減肥，能夠將腹部多余的脂肪抽出體外，而且還能夠達到瘦身的目的，但是術后要注意清淡，避免吃高熱量、高脂肪的食物。
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陳聰 副主任醫師
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問新型冠狀病毒感染陽轉陰還會傳染嗎
答新型冠狀病毒感染陽轉陰一般是不會再傳染的。但是新型冠狀病毒感染陽轉陰的患者必須要持有兩次核酸檢測都是陰性，這樣體內才不具有一定的傳染性，也不會把病毒傳染給其他人。新型冠狀病毒感染又被稱作為新型冠狀病毒感染，這種疾病非常的厲害，具有一定的潛伏期，而且傳染性非常的強。一旦傳染患者就會出現全身乏力和發燒，甚至會造成死亡。
楊書文 主任醫師
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問羅紅霉素片的功效與作用
答羅紅霉素片是一種常見的抗生素,具有消炎的功效,可以用來治療各種炎癥,如上呼吸道感染、下呼吸道感染,此外還可以在治療耳鼻喉感染、生殖器感染等。目前已廣泛應用于臨床,是一種倍受青睞的抗生素藥物。
陳聰 副主任醫師
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問核酸一直沒結果是什么原因
答核酸一直沒結果可能是檢查的結果有所延遲，通常核酸檢查在24小時左右就可以出結果，可以到當地的醫療機構查看紙質報告，也可以通過手機小程序里面進行查詢，需要輸入身份證號碼。核酸檢測結果呈陰性，通常情況下并不需要特殊的干預，當核酸結果呈陽性，很可能就是新型冠狀病毒感染感染。
喻杰 主任醫師
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問新型冠狀病毒吃什么藥？
答新型冠狀病毒一般情況下看你癥狀嚴不嚴重,嚴重時可以服用一些針對治療癥狀的藥物。但每個人他都不一樣,每所醫院開的藥也不一樣。建議你得了這種病,要及時去醫院檢查治療,因為如果自己沒及時治療,很容易把它變成重癥。
張忠浩 主任醫師
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問蒙脫石散對寶寶有危害嗎
答一般來說,蒙脫石散對寶寶危害相對較小。蒙脫石散是一種治療腹瀉的藥物,對孩子腹瀉有很好的療效,如果孩子得了腹瀉,要按照醫生的囑咐服用一些蒙脫石散,不能單獨使用,以免出現不良后果,同時在治療過程中一定要多喝一些溫開水,以補充體內水分,以免因為腹瀉而導致脫水。