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減肥練瑜伽有效果嗎？

減肥練瑜伽有效果嗎

醫生回答

減肥練瑜伽一般情況下有效果。瑜伽是一種常見運動鍛煉，能夠通過舒展以及拉伸運動加強腹部脂肪燃燒，很多愛美人士可能會堅持不下來，間斷之后還有可能會引起身體出現反彈。到醫美機構注射溶脂針，使局部的脂肪溶解掉，達到塑形以及瘦身目的。
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