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帕梅拉減肥操管用嗎？？

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醫生回答

帕梅拉減肥操還是比較管用，只是需要每天的堅持才會有效果。帕梅拉減肥操是屬于一種運動，減肥屬于有氧動作，經常做運動減肥，可以促進代謝，加快排出體內的脂肪，從而達到減肥的作用，如果中間停止可能會出現反彈癥狀。愛美人士也可以選擇吸脂手術減肥，能起到快速去脂作用。
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