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減肥吃鴨脖會長胖嗎？

減肥吃鴨脖會長胖嗎

醫生回答

減肥一般不可以吃鴨脖會長胖。鴨脖含油脂以及脂肪比較高，食用后會導致身體出現脂肪堆積引起肥胖，減肥期間需要多吃一些清淡飲食以及新鮮的水果蔬菜，減少高熱量、高脂肪的食物攝入。想要快速的減肥，也可以在醫生的指導下做共振溶脂減肥。
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