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游泳水進耳朵怎么辦

作者:taotao2018  時間:2018-11-12 01:49:47  來源: 大眾養生網

耳朵進水對許多人來說是一種困擾,尤其在夏季,游泳之后更是如此。如果不及時清理,耳朵很容易進入水中。水份停留在耳朵內,易引起中耳炎。引起耳部疼痛、紅腫、發燒等癥狀。這對身體健康會有不良影響,所以耳朵進水后。為了及時清理干凈。

1、跳一跳

游泳水入耳后,可將頭靠在有水的一邊,然后該側的腿支撐著身體原地跳動幾次,才能讓水從耳朵里流出,這種方法的有效率比較高。

2、掌心吸水

游水中入耳后,需將入水的耳朵朝下,然后用同側手掌壓在耳廓上,再迅速松開手掌,連續做幾次,即可將水吸出,使耳朵出現疾病的幾率降低。

3、主動外耳道

此法通過手指牽拉耳外廓,再做張口動嘴活動,可使外耳道皮膚持續活躍,從而改變水屏障的穩定性和壓力的平穩性,使水從外耳道流出,從而使耳朵疼痛、耳病的發生率下降。

4、紙巾吸水

可將柔軟潔凈的新鮮軟性吸水紙、消毒脫脂棉等,輕輕塞進耳朵里,再探入外耳道,即可將耳內的水分吸收出來,而且不會對耳道黏膜造成傷害。

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