紅秋葵的功效與作用一般可以增加身體抵抗力、緩解疲勞、補腎等功效。
1、增加身體抵抗力紅秋葵當中含有豐富的維生素C、纖維素、木質素等可以增加身體抵抗力和免疫力。
2、緩解疲勞因為紅秋葵當中的營養物質比較多，所以適量吃紅秋葵可以補充身體所需營養和能量，能夠緩解疲勞。
3、補腎如果患者存在腎虛就會引發身體不適，在醫生指導下通過紅秋葵還可以緩解腎虛。
除以上常見功效和作用以外還可以促進腸道蠕動和消化。
紅秋葵的功效與作用
作者：小翼 時間：2014-07-12 15:51:20 來源：
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