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骨折病人的飲食

作者:小龍  時間:2014-04-12 15:44:42  來源: 大眾養生網

骨折病人可以多吃西蘭花、香蕉、蝦肉等。

1、西蘭花

西蘭花是一種蔬菜,含有豐富的維生素,在吃了以后可以補充所需要的營養成分,促進身體的恢復。

2、香蕉

香蕉當中含有大量的膳食纖維,在骨折以后可預防便秘,促進胃腸道的蠕動,同時也可以補充營養物質。

3、蝦肉

蝦肉是一種高蛋白的食物,而且肉質也比較鮮美,吃了以后可以刺中骨頭的愈合,避免導致骨折處出現嚴重,比較適合在骨折期間吃,但是一定要注意定期到醫院復查。

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