現在人們對于自己的健康可以說是非常重視的，而且經濟上也提高了很多，很多女性經常會去蒸拿房去進行足蒸，其實它的好處是有很多的，畢竟腳部的穴位非常多，給人們健康關系也比較大，人們需要多多的了解，以便能夠對此做到正確認識。
1.足蒸療法對神經衰弱和失眠的好處
中藥足蒸可使神經系統得到強制鍛煉,調節植物神經功能,改善并提高睡眠效果,長期堅持可以恢復到正常.
2.足蒸療法可防治高血壓
中藥足蒸可有效的促進血液循環,調節內分泌系統,清除血管壁上的血脂,排除血管垃圾,增強血管彈性,促使血流通暢,從而使血壓平穩.
3.足蒸療法可防治風濕性關節炎
中藥足蒸能促進血液循環,通絡活血,祛寒消炎,排除關節風濕,長期熏蒸對風濕性關節炎很好的理療效果.
4.足蒸療法可防治腿腳麻木
中藥足蒸可激活腿部神經末梢,疏通腿部經絡,消除腿腳麻木.
5.足蒸療法可防治糖尿病
堅持中藥足蒸可調節內分泌,使胰島細胞康復,促進胰島素的分泌,達到控制血糖的目的.
6.足蒸療法的減肥效應
用中藥足蒸可減肥,對人體進行全方位的熏蒸,全身毛孔擴張,排除皮下多余脂肪,從而達到減肥的目的.
7.足蒸療法起到美容的作用
中藥可排出體內各臟腑毒素,清除皮下黑色素,能改善皮膚色素沉著,美白淡斑
8.用中藥熏蒸局部,對婦科病,前列腺,痔瘡等都有很好的防治作用.9.腳療法對腿腳腫痛,酸軟無力具有不錯的恢復作用.
10.經常使用中藥熏蒸,可保持經絡通暢,消除疲勞,防止感冒,強身健體,延年益壽.
