排濕氣一般可以通過體育鍛煉、飲食調(diào)理、藥物等方式治療,在此期間應(yīng)保持心情愉快,避免情緒過于焦躁。
1、體育鍛煉在日常生活中可以適當(dāng)?shù)綉敉馍⒉健⒙艿龋軌蛳w內(nèi)疲勞感,有助于排出體內(nèi)濕氣,同時也可以增強身體免疫力。
2、飲食調(diào)理飲食方面可以多補充新鮮水果和蔬菜,能夠加快身體新陳代謝,促進濕氣排出。
3、藥物需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用復(fù)方金錢草顆粒、六君子丸、藿香正氣水等藥物治療。
除以上方式外,也可以通過物理治療,能夠加快身體恢復(fù)。