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膝蓋痛能練太極拳嗎

作者:zhang7  時間:2017-04-14 00:35:35  來源: 大眾養生網

膝蓋痛一般是可以練太極拳的,但是在平時一定要注意相關的防寒保暖措施。

膝蓋痛可能是在日常生活當中經常做一些重體力活動,或者是著涼引起的,也有可能是得了膝關節炎造成的。會伴隨局部出現腫脹或者疼痛等表現,可以適當的練太極拳,能夠加快局部血液循環疏通經絡,從而可以減輕膝蓋不會出現的疼痛現象。

如果膝蓋疼痛比較嚴重,可以在醫生指導下合理使用藥物進行改善,比如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、雙氯芬酸鈉腸溶片等。

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