陽虛體質調理的方法包括飲食調理、參加鍛煉、控制性生活、藥物調理、物理治療等,具體的調理方法并不完全相同,需要結合病情的嚴重程度。
1、飲食調理陽虛體質在日常的飲食上需要注意清淡飲食,可以適當的吃一些溫補性的食物,比如羊肉、牛肉等。
2、參加鍛煉要每天堅持到戶外參加慢跑和快走等鍛煉的方式有好轉作用。
3、控制性生活不能過于頻繁的性生活,需要多注意休息。
2、藥物調理陽虛體質病情較為嚴重者,可以遵照醫生的囑托服用中成藥物治療,如右歸丸、心寶丸、刺五加片等。
3、物理治療陽虛體質也可以通過針灸理療等方式輔助治療,能夠加快身體的血液循環促進機體的代謝。
患者可以到醫院查明具體的情況,然后遵醫囑進行治療,才能達到恢復的作用。