脾胃虛弱,消化不良,腹脹腸鳴,腹瀉,月經(jīng)不調(diào),崩漏,帶下,閉經(jīng),子宮脫垂,難產(chǎn),產(chǎn)后血暈,惡露不盡,遺精,陽(yáng)痿,陰莖中痛,水腫,小便不利,遺尿,膝膝痹痛,腳氣,濕疹,蕁麻疹,神經(jīng)性皮炎,高血壓等疾病。

該穴主治遺精、陽(yáng)痿、陰莖痛、小便不利、睪丸縮腹等,是治療男子性功能障礙最常用的穴位之一。所以,經(jīng)常用手指按摩這個(gè)穴可以增強(qiáng)男人的性功能。

1.維護(hù)子宮和卵巢的任脈、督脈、沖脈這三個(gè)經(jīng)脈的經(jīng)氣都在胞宮內(nèi)(子宮、卵巢)。其中,任脈主管人體全身之血,督脈主管人體全身之氣,沖脈是所有經(jīng)脈的主管。每晚5點(diǎn)—7點(diǎn),腎經(jīng)當(dāng)令,用力按揉每條腿的三陰交穴各15分鐘,可保養(yǎng)子宮和卵巢。增進(jìn)任脈,督脈,沖脈通暢。女性只要?dú)庋獣惩?就會(huì)面色紅潤(rùn)白里透紅,睡得踏實(shí),皮膚和肌肉都不垮不松。

2.緊貼臉部肌肉,讓臉部不下垂看看張曼玉和趙雅芝,臉都緊實(shí)了,沒有松垮,因?yàn)樗齻兊娘嬍扯己芤?guī)律,脾也沒有受傷。大美人關(guān)之琳還常在家里開 Party,飲食無節(jié)制,喝酒無節(jié)制,傷了脾,臉部松弛的很明顯,老態(tài)驟然顯現(xiàn)。常傷脾,臉上和全身肌肉就會(huì)很快松弛。假如想在40歲以后,還能對(duì)抗地心引力,保證面部和胸部不下垂。由于三陰交是脾經(jīng)的大補(bǔ)穴,所以除了飲食要有規(guī)律,還要經(jīng)常在晚上9點(diǎn)左右,在三焦經(jīng)的時(shí)候,按揉左右腿的三陰交穴各20分鐘,因?yàn)槿幗皇瞧⒔?jīng)的大補(bǔ)穴哦。

3.調(diào)節(jié)月經(jīng)、去斑、去皺、三陰交、祛痘是脾、肝、腎三經(jīng)交匯的穴位。其中,化脾為氣,統(tǒng)攝血。肝藏血,腎精氣血化。女性只要?dú)庋?那些月經(jīng)先期、月經(jīng)后期、月經(jīng)先后、不來月經(jīng)等疾病都會(huì)消失。而且女性臉上長(zhǎng)斑、痘痘、皺紋,其實(shí)都與月經(jīng)不調(diào)有關(guān)。每晚9點(diǎn)—11點(diǎn),三焦經(jīng)當(dāng)令之時(shí),按揉兩腿三陰交15分鐘,就能調(diào)理月經(jīng),祛斑、祛痘、去皺。但是要堅(jiān)持才會(huì)有效果哦,堅(jiān)持每天按揉,按揉一個(gè)月后,才能看到效果。假如一兩天能見到效果,只能是做夢(mèng)。