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用橘皮泡腳有什么好處呢

作者:xiaobao28  時間:2015-11-28 22:19:10  來源: 大眾養生網

用橘皮泡腳好處是可以緩解腳臭、去除濕氣、促進睡眠等,泡腳的時候需要注意水溫。

1、緩解腳臭

在晚上睡覺之前用橘子水泡腳,能夠去除腳臭,緩解腳氣的癥狀。

2、去除濕氣

在泡腳過程當中能夠加快身體的血液循環,有利于改善濕氣重的表現。

3、促進睡眠

晚上睡覺之前泡腳也有利于緩解疲勞,在外身體里面的血液流通,有利于提高睡眠質量,改善入睡困難癥狀。

除了以上比較常見的好處以外,也可以達到一種殺菌的作用,有利于身體健康。

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