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頸部的按摩效果有哪些

作者:xiaobao17  時間:2016-01-03 12:42:47  來源: 大眾養生網

頸部的按摩具有促進血液循環、增加頸部肌肉力量、恢復頸椎活動等效果。

1、促進血液循環

在平時生活中經常性的對頸部進行按摩,能夠促進局部的血液循環,同時也可以加快肩頸部位的經絡疏通,增加大腦供氧和供血。

2、增加頸部肌肉力量

如果患者本身就存在著頸椎病和肩頸肌肉萎縮性疾病,常做肩頸部位的按摩,可以增加頸部肌肉的力量,對病情的恢復有幫助。

3、恢復頸椎活動

在按摩的過程中,不僅能夠緩解肌肉的痙攣,同時也能將紊亂的關節部位調整到最佳狀態,恢復頸椎部位的活動。

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