桑葉的功效一般有潤肺、明目、疏風散寒等功效。建議在醫生的指導下合理食用，以免引起身體不適。
1、潤肺如果是由于飲水量比較少出現的輕微咳嗽，可以通過口服桑葉來進行緩解。
2、明目不規律的作息，長期熬夜導致免疫力下降，出現肝火旺，導致目赤腫痛，可以口服桑葉來進行調理。
3、疏風散寒如果沒有做好保暖工作，導致風寒入侵所出現的輕微發熱流鼻涕的現象可以通過桑葉來進行緩解。
除此之外，還有平肝、清肺潤肺等作用。如果對桑葉過敏人群不建議食用，以免引起皮膚不適。
桑葉的功效與作用有哪些
作者：小龍 時間：2014-04-04 13:36:24 來源：
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