當說到基本的儀容儀表和臉部保養的時候，有很多方法讓你保持青春煥發。

先生們，聽好了!

好的，或許我們中的很多人不需要別人告訴應該怎么做。但是對于那些不修邊幅的人來說，這是一個很好的機會讓你的妻子、女朋友或者重要的人開始對你刮目相看——你比大家要年輕。聽起來很熟悉?

或者更差，看起來很熟悉?

這是我現實的目標：讓別人注意到某些地方是不同的。不。更好的。在這場游戲中我們半路會喝啤酒，吃雞翅，做保濕面膜。我們喜歡的運動明星和電視主持人絕不是沒有管理自己的臉部的。它是在這個高清世界公眾眼中的新宗教。相信我，我知道我在說什么。

首先，我們來定義一下臉部保養。

我記得三十年前我的母親告訴我的父親不要再用肥皂洗頭發。他做到了嗎?是的，但這是因為用肥皂洗頭是有害的。對于我來說，我們做得越少，保養之道效果就越好。這就是說，我更喜歡一個全面的、持續進行的讓我看起來更年輕的方案，每天一點點，每晚一點點，使用高質量的產品和養生療法，讓我們的身體和臉部跟上我們的壽命。因為科學已經將人類的壽命延長，你不想你的臉過早地崩潰。

保養

· 潔面：一個好的臉部清洗會清除油脂、雜質和黑頭。洗臉在這里是很重要的，跟做運動一樣。如果洗臉之后涂其他產品會讓你覺得太夸張，那么在你的臉上噴上溫水，然后用清潔紙巾擦洗一下。

· 洗滌：一個好的臉部洗滌會讓你的胡子變柔軟，去死皮(有時候我們可以看到但有時候不會)，這樣清洗是為了更好的剃須。我保證這樣你的脖子以上看起來沒有那么土氣。

· 剃須：這是一個大部分男士做得很好的地方。這也是一個讓你看起來更年輕的重要一步。涂剃須膏之前涂潤滑油可以剃得更深，讓你的皮膚更少的刮傷和發炎。我強烈建議使用大品牌的剃須膏(不要再用便宜的——再也不要)。有質量的剃須膏是濃縮的、潤滑的和舒適的。你每次用得更少，可以持續用很多個月。

· 爽膚水：很多男士忽略這一步，但是你的理發師不會。不需要每天都用爽膚水，但是這是清洗臉部之后的一個好的收尾。它可以讓你清洗毛孔的雜質之后收縮毛孔，讓皮膚更緊致。也為接下來的幾步做鋪墊。你不需要使用令你臉部刺痛的爽膚水，舒緩的,檸檬椰子維生素水是一個很好的選擇。

· 精華液。是的，真的。這是重要的是，精華液是趕走你臉上歲月痕跡的秘密武器。它是無聲的手榴彈，深入你的皮膚，使你的細胞和膠原蛋白保持活躍。當人們一提到皮膚"抗氧化劑"時，他們指年齡斑和黑斑。這都與精華液有關。即使你完全不為什么使用精華液是如此勢在必行，拿出耐克一頁廣告，涂上精華液試試!

· 潤膚膏。皮膚就像這些昂貴的鞋子——一旦干燥和起皺，便會形成裂縫。如果你想走走動動，松垂會更嚴重。如果這對你來說很重要，那么使用潤膚膏吧。

· 眼霜。好的，或許你覺得我說得太過了。事實上，如果你使用了乳液和潤膚膏，你可以跳過眼霜，因為它們有重疊的部分。真相是?我出門從不忘涂眼霜，因為眼角的魚尾紋就是歲月的很久。如果白天使用會覺得太夸張，那晚上或者睡覺的時候用。

· 面膜。很多人都有體育鍛煉的計劃——星期一是腿部鍛煉，星期三是胸部鍛煉，星期五是手臂鍛煉——那么這些天的其中一天(或者晚上)應該是臉了。你應該知道：你可以像鍛煉你的二頭肌一樣重新建立你的臉部肌肉。面膜有很多種。有的是深度保濕，有的保持緊致，有的是有機的，加入溫和的酸，起去角質、美白等作用的。如果你與克里斯蒂·布林克利約會,你可以每天做面膜,留一個積極的印象。這就是面膜的效用。至少每月做一次,每周都做當然是好。提示:面膜通常需要時間，你可以做其他事情(在桌子上工作或看電視的時候)。當你的臉開始脈動，表示快結束了，是時候用清水沖洗干凈。

· 額外的方法。(可選)嘗試一些非手術服務:填料、肉毒桿菌和微晶換膚術。

這一切似乎讓剛剛進入的儀容儀表和臉的維護游戲的平民有點無法抵擋。這就是說，任何事物一樣，一旦你熟悉并見到效果了它就會成為自然。如果你需要從最基礎的做起，那么我推薦櫻桃采摘基礎知識。清潔和滋潤，白天、黑夜和在睡前使用眼霜。你磨砂膏還可以替換洗臉那一步。當事情開始看上去好多了時，添加爽膚水和精華液。

不要擔心，我還沒有提到你的皮膚接下來會變得如何的棒。