最近我走進一個通宵藥店,在晚上10點下班的時候。我必須去拿我無盡的處方藥,失眠引發(fā)的咳嗽。走到柜臺,我沐浴在香煙的味道,帶著贊助人的外套。我們八個人站在柜臺前,是員工的一倍。我等待我的藥方。在藥劑師和技術(shù)人員的眼中,我看到疲憊:身體的和情緒的。

這是一個那樣的世界,并沒有比在任何與醫(yī)療相關(guān)的地方更加突出。我認為醫(yī)生是很容易最疲憊的。但這是傲慢的胡說。我只是大輪上的一顆螺絲釘。通宵藥店分發(fā)藥品,因為人們生病徹夜去醫(yī)院。護士安慰病人，救護車跑一整夜,無論是什么天氣什么場合都一樣,甚至讓郵遞員不寒而栗。

此外,當涉及到安全,消防隊員整夜拯救瀕危的人，警察冒著生命危險,執(zhí)行法律。電力公司工人修理線路，道路工人保持高速公路流動，鐵路工人運行列車和空中交通管制員觀察天空。下午5點,他們都沒有停止。空軍、海軍、士兵和海軍陸戰(zhàn)隊整夜看守,在危險和不友好的地方。

在圣誕節(jié),我們有時會忘記,包裹正在跨越國家,當我們正在睡覺時,司機和飛行員都很疲憊地駕駛,按疲勞而劃分航運部門的男性和女性。上帝保佑他們,人們通過電話和電腦處理訂單和做技術(shù)支持。許多餐館,特別是那種上面列出的，準備、服務(wù)和在夜里傳遞食物。加油站、酒店、便利店總是由疲憊的人打開和配備。

這樣的例子不勝枚舉。但事實是,我們已經(jīng)創(chuàng)建了一個世界,有些人總是夜不能寐這兒真的沒有時間倒流，當燈在夜晚八點的時候熄滅。我們都在我們的床上等待公雞叫醒我們。

在晚上工作的人,工作了一段時間之后,知道所花費的代價。我晚上醒著,在急診室的工作。我對于這感到自豪。我作出正確的決策。然而,幾個長夜,我身體感到疲憊;我受傷了,我覺得頭暈。我50歲的身體迫切需要深度睡眠,迅速恢復體力。不只是我,關(guān)于剝奪睡眠的研究描繪了一幅可怕的畫面:與疲勞相關(guān)的生理和心理問題。

我知道我作為一名醫(yī)生，我知道了什么。但是太多的人發(fā)現(xiàn)自己在夜晚,在工廠或做著公共服務(wù),因為新家伙會晚上活動。直到有人離開或死亡。是的,這是一份工作。他們很高興。當然,也有些人只是為夜而設(shè)計的。我和他們一起工作，他們可能是吸血鬼。

平衡,然而,幾乎所有人都寧愿在白天或晚上工作。不只是因為我們感到糟糕的,當我們累了。而是因為在家能夠和我們所愛的人在一起。把孩子們放在床上,和我們的配偶睡覺,鎖上門,關(guān)掉燈,珍惜這些禮物。很難用白噪音、球迷和窗戶涂黑取代那些東西。

在節(jié)日期間更明顯。誠然,我有時晚上享受在醫(yī)院,特別是當它緩慢的時候,我們可以打開音樂。在黑暗中開車去上班和回家,成為這個世界醒來的人，這很美。不過,在家里，燈圍繞著樹，圣誕節(jié)出現(xiàn)在電視上，這個更甜蜜。

因此,或許這個假期,即使晚上不工作的人可能只是一點仁慈，對那些更敏感。如果你給某人打電話,給他們小費或零食。如果你在一個餐廳點菜,多點友善,溫和一點。如果你有問題，等到早上吧。男人和女人整夜醒著在那兒,是的,這是他們的工作。但是一個緩慢的晚上是一種罕見的奇跡。

特別是對那些冒著生命危險在晚上保護我們的安全,溫暖和舒適，我們都應(yīng)該為安全作特別感謝和祈禱。因為整晚都很有趣,有時有利可圖。

但它幾乎從不受偏愛。我說的都來自我的經(jīng)驗。