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孕婦可以吃鵝肉嗎

作者:阿詩瑪  時間:2014-07-11 17:32:38  來源: 大眾養生網

孕婦通常是可以吃鵝肉的,具體也可根據患者自身情況判斷。

鵝肉中含有豐富的蛋白質,礦物質元素,膳食纖維等營養物質,適當的吃多糖可以促進胎兒的發育,其中含有的維生素b營養物質,不僅可以滋養孕婦自身的神經,起到鎮靜安神的效果,對于胎兒的神經系統發育具有較好的幫助。

但也需要孕婦自身注意,由于鵝肉中含有的蛋白質以及維生素物質相對較多,如果吃得過多,可能會對胃腸功能造成負擔,導致孕婦自身出現消化不良或者腹痛的情況。

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