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?經(jīng)期能吃番石榴嗎

作者:米老頭  時(shí)間:2014-08-24 19:09:01  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

經(jīng)期能吃番石榴,一般是不會(huì)影響到月經(jīng)來(lái)潮的。

番石榴營(yíng)養(yǎng)成分含量是比較豐富的,能夠補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng),而且還可以得到提高自身免疫能力的效果。在譽(yù)登機(jī)電吃也是比較好的,能夠達(dá)到改善體質(zhì)的作用,也能避免身體當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng)成分流失,所以在月經(jīng)期間的時(shí)候是可以吃番石榴。

女性在月經(jīng)期間需要選擇吃各種各樣有營(yíng)養(yǎng)食物,要盡量避免吃一些辛辣刺激性比較強(qiáng)食品。在月經(jīng)期間的時(shí)候,還需要做好腹部的保暖工作,要盡量避免腹部受到寒涼刺激。

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