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來例假可以喝紅酒嗎

作者:小白  時間:2014-08-28 11:21:28  來源: 大眾養生網

來例假一般不可以喝紅酒,否則會刺激子宮黏膜,可能會導致月經延期,還可能會出現月經失調等情況。

例假也就是月經,是子宮內膜出現的周期性脫落和出血情況,在月經期間一定要注意飲食,要飲食清淡和易消化的食物,多吃高蛋白的食品,也可以適當喝紅糖姜水來改善痛經,紅酒當中通常含有酒精,會導致子宮黏膜受到刺激,對月經產生影響,還可能會導致痛經癥狀加重。

月經期間需要做好保暖,要多喝溫開水和紅糖姜水,多注意休息,避免身體勞累。

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