更年期綜合征最典型的癥狀是潮熱、潮紅。癥狀多發(fā)生于40~60歲,多數(shù)婦女有不同程度的癥狀,有些在絕經(jīng)過渡階段開始出現(xiàn)癥狀,持續(xù)到絕經(jīng)后2~3年,少數(shù)人可持續(xù)到絕經(jīng)后5~10年癥狀才能緩解或消失。人造絕經(jīng)者術(shù)后2周常可出現(xiàn)圍絕經(jīng)期綜合征綜合征,術(shù)后2個月達到高峰,可持續(xù)2年。
更年期綜合征的癥狀:
(1)月經(jīng)失調(diào):是更年期婦女最常見、最顯著的表現(xiàn)。月經(jīng)常常延遲,即使是數(shù)月才來一次,經(jīng)量也會逐漸減少。在雌激素變少且不能引起子宮內(nèi)膜變化時,月經(jīng)停止,這就是絕經(jīng)。
(2)陣痛性紅:更年期的主要特征之一,部分婦女在更年期期間,由于雌激素水平下降,血液中鈣含量也有所下降,會出現(xiàn)一陣陣的發(fā)熱、臉紅、出汗,并伴有頭暈、心慌,持續(xù)時間為一兩分鐘或12-15分鐘。
(3)心臟血管和脂代謝障礙:可發(fā)生冠心病、糖尿病。
(4)精神障礙:有些婦女,血壓上下波動較大,可能有情緒不穩(wěn)定、易激動、性格改變、記憶力減退、周身不適等。
(5)運動神經(jīng)退化:出現(xiàn)腰背疼痛,部分婦女出現(xiàn)肩周炎、頸椎病。
更年期女性最好的治療方法是通過食物來治療更年期期間出現(xiàn)的各種癥狀。女性更年期應(yīng)多吃富含維生素 B的食物,這些食物具有保健神經(jīng)系統(tǒng)、促進消化、鎮(zhèn)靜安眠等多方面的功效。患有貧血的病人可以多食,吃一些富含蛋白質(zhì)的食物來緩解癥狀。
