夏初梅雨天氣，許多情況下出門忘掉帶折疊傘，雨淋也是免不了的了。淋雨感冒歸屬于風寒感冒，由于雨淋以后人體受涼，寒癥侵入人體，進而造成多見的風寒感冒。那雨淋后如何預防流感呢?接下去我就為大伙兒詳細介紹這些方面的內容，很感興趣的盆友趕快看來一下吧。
那雨淋后如何預防流感呢?
泡沖澡
雨淋后進家，以便預防流感，第一件事一定是想更換濕漉漉的衣服褲子，防止寒濕侵入。另外，泡個沖澡不但能釋放壓力人體，還能提高人體體溫，加速人體血液循環系統，進而推動身體出汗身體排毒。
喝生姜茶
姜片性熱，具備散寒養胃的實際效果，假如標準容許，能夠一邊洗澡一邊喝生姜茶，能協助人體提升大量出汗祛寒。自然，洗澡后再喝還可以。
艾葉泡腳
艾草葉具備祛寒止疼等功效，雨淋后能夠應用艾草葉煎水時熱水泡腳，另外配搭推拿手心的技巧，協助推動血液循環系統的另外還能去除身體涼氣，合理預防風寒感冒。熱水泡腳可控制在20分鐘上下就可以。
多喝開水
發燒感冒期內多喝點熱水很有必要，由于感冒后人體體溫上升會對造成身體水份很多外流，多飲水能協助補充所需水份，另外也可以散寒排熱。
適度服食感冒沖劑
自然，假如感冒嚴重，內服感冒沖劑很有必要，但是針對輕度病癥不建議服食抗生素，終究是藥三分毒，盲目跟風的應用抗生素會給人體產生非常大的負面信息影響。
雨淋后受寒癥感染，非常容易出現發熱、頭痛咽喉不舒服、咳嗽等不適感病癥。建議注意保暖，多飲水，假如第二天還看不到轉好，依然有頭痛的狀況，可挑選內服醫治風寒感冒的中藥方劑或是發燒感冒藥品開展減輕醫治。比如雙黃連口服液、板藍根沖劑等都能夠。
