減肥是很一件很常見的事情，減肥的方法比較多，在減肥的時候，方法選擇也是很關鍵，不用人的體質不同，減肥方法選擇也是不一樣的，那運動、飲食都是減肥很好選擇，這樣的減肥方法利于人體各方面發展，而且對身體健康也沒有任何損害，那蘋果醋咀嚼片也是減肥很好選擇。

很多人對蘋果醋咀嚼片并不是很了解，這樣的產品在成分上，也是有著很多種，因此在對這樣產品使用的時候，都是要注意不能隨意的進行，要先對它進行認識。

蘋果醋咀嚼片：

主要成份

1、火麻仁味甘，性平，歸脾、胃、大腸經，功效潤腸通便、潤燥殺蟲。以火麻仁、茯苓、代代花、萊菔子、銀杏葉、決明子、赤小豆、荷葉、膳食纖維、昆布、珍珠粉為原料,結合古今女子瘦身養生美顏之良方，根據女性身體特征從火麻仁植物中提取有效成分--SK-燃脂素。附以茯苓、代代花、萊菔子、荷葉、昆布等中草藥精華制成。可被人體迅速吸收，排體毒、清腸胃、減脂肪、美白容顏，可用于肥胖、面部暗黃的女性人群。

2、郁李仁為薔薇科植物郁李、歐李、榆葉梅及長梗扁桃等的成熟種子。夏、秋二季采收成熟果實，除去果肉及核殼，取出種子，干燥。郁李仁味辛、苦、甘，性平;歸脾、大腸、小腸經;質潤降世;

具有潤燥滑腸，下氣行滯，利水消腫的功效。主治腸燥便秘，氣滯便難，癖氣宿食，水腫腹水，腳氣腫滿，小便不利。對減肥也起到了很大的作用!

3、青蘋果含碳水化合物、蘋果酸、檸檬酸、胡蘿卜素、維生素B、C。蘋果酸可以穩定血糖，維生素C可防止心肌炎。青蘋果有補心益氣、生津止渴、健胃及止瀉功效。此外，蘋果具有減肥作用，肥胖者適當多吃蘋果，可減少對其他食物的攝入量，達到減肥效果。蘋果醋減肥的魅力就在于，蘋果是低熱量的果類，富含各種人體必需的維生素，能調節人體機能。每日吃再多的蘋果也比膳食所含熱量要少。

通過以上介紹，對蘋果醋咀嚼片也是有著一些了解，因此在對它選擇的時候，都是可以放心進行，但是要注意的是，對這樣產品吃的時候，一次也是不能吃的太多，否則會引發身體多種問題，在這點上也是要進行注意的。