黑色素是人體眾多色素中，常見(jiàn)的一種生物色素，黑色素的顏色一般是黑褐色或者是褐色的，經(jīng)常出現(xiàn)在人們的肌膚上。主要表現(xiàn)的有黃褐斑、雀斑、曬斑等等這種癥狀表現(xiàn)，很影響人們的外貌情況。而且對(duì)求美者的生活也會(huì)產(chǎn)生影響，自信心下降等等。那么怎么去黑色素呢?下邊就一起來(lái)看看。

據(jù)研究表明，黑色素主要與太陽(yáng)的紫外線有關(guān)，它的到來(lái)有一部分原因就是因?yàn)槿藗兒谏叵到y(tǒng)破壞了，所以在太陽(yáng)的照射下，最終就會(huì)出現(xiàn)黑色素沉淀等等物質(zhì)。那么需要怎么去除呢?

怎么去黑色素?去除黑色素的方法如下：

1.每天吃一片維生素C和維生素E，可達(dá)到祛斑的作用。

2.用干凈的茄子皮敷臉，一段時(shí)間后，小斑點(diǎn)就不那么明顯了。

3.每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對(duì)防止祛斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。

4.洗臉時(shí)，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。

5.將鮮明蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉后涂抹，待干后，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜，可美白肌膚。

6.將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉淀，達(dá)到祛斑的作用。

木瓜和牛奶，用攪拌機(jī)打碎，敷在臉上，二十分鐘左右洗掉。堅(jiān)持一個(gè)星期，會(huì)有不錯(cuò)的效果!

綜上所述，大家對(duì)于怎么去黑色素有了初步的了解。知道了日常的去除黑色素方法。其實(shí)黑色素沉淀是可以避免的，主要就是大家保持好心情，補(bǔ)充身體的水分，有個(gè)好睡眠，在加上學(xué)會(huì)避免紫外線的照射，相信黑色素一定不會(huì)找上大家哦!