很多人都知道什么是家庭暴力，就是一種通過武力的手段，對于家庭中的男性或者女性施以暴打，并造成身體上的嚴重傷害，就稱之為家庭暴力了。那什么是家庭冷暴力呢，就是不通過武力，可以通過語言暗示，威脅等手段，一直相互不理睬導致婚姻出現隔閡與不信任，這樣對于夫妻間的感情和孩子來說都是極具危害性的。

家庭冷暴力甚至比家庭暴力更加嚴重，從精神上和性生活方面不斷的折磨著對方，使對方長期處于精神崩裂的邊緣，容易對女性，甚至還是孩子造成不可挽回的傷害性。下面就給大家詳細介紹一下什么是家庭冷暴力。

什么是家庭冷暴力

不同于可見的肉體摧殘的家庭暴力行為，家庭冷暴力更多的是通過暗示威脅、語言攻擊、經濟和性方面的控制等方式，達到用精神折磨摧殘對方。這種方式產生的巨大心理壓力會使對方接近崩潰，同時伴隨著的是婚姻的隔閡與不信任，最終導致婚姻的結束。值得注意的是，在實施家庭暴力時候，多是男性針對女性，而在家庭冷暴力事件中，男女雙方都有可能成為實施家庭冷暴力的一方。

所謂“家庭冷暴力”，是指夫妻雙方產生矛盾時，態度冷漠、漠不關心對方，將語言交流降到最低限度，停止或敷衍性生活，懶于做一切家務工作等非正式暴力行為。家庭冷暴力實際上是一種精神虐待。夫妻雙方都是冷暴力后的受害者，兩敗俱傷。往往還會不經意地讓家庭冷暴力漫延至家中的小孩，對下一代的傷害更是隱性的、潛移默化的。

這種暴力一般表現在夫妻之間矛盾雖不訴諸武力，但卻通過暗示的威脅、言語的攻擊，在經濟上和性方面進行控制。彼此有意用精神折磨來摧殘對方，使婚姻處于一種長期的不正常狀態。這種精神上的折磨和摧殘，在某種程度上比肉體的傷害更可怕得多。處于家庭冷暴力中的女性大多有委屈感、被控制感，感情變得脆弱易激動，心理上常常處于孤獨狀態。其實，在現實婚姻生活中，一些家庭暴力正是由“冷暴力”肇始，日積月累釀成悲劇。對于孩子的傷害，往往會造成孩子自卑、自閉、注意力不集中等成長問題。

應對冷暴力

正確應對：家庭“冷暴力”正逐漸成為越來越多面臨婚姻問題家庭可能遭遇的實際問題。尤其社會環境，生活觀念的變化。對婚姻的正常運行造成了很大沖擊。在婚姻出現危機而又無法調和時，很多人采取了“冷暴力”的處理方式，即“三不”原則：不看、不管、不問。長此發展，勢必會對另一方身心造成巨大傷害。

對于家庭冷暴力，專家為婦女們支了幾招：

第一，夫妻雙方不愿說話，可以采用其他方式交流，比如發個短信、寫封郵件。如果條件不允許就寫在紙上，把想與對方說的話寫下來。第二，如果家里有孩子，可以從孩子的學習、工作、生活等方面的話題逐步地產生交流，達到溝通的暢通。如果沒有孩子，可以考慮兩口之家增加一個新成員。第三，如果有什么兩人都不愿提的話題，可以先暫時不說。先說一些無關緊要的問題，然后逐步地真誠地進行溝通。第四，妻子在丈夫的眼中永遠都是弱者，即使你再有能力，丈夫也有保護你的想法。去迎合他，每天要求他抱你10分鐘，只要堅持，時間長了兩個人的感情會大有改觀。第五，把家內冷色調的燈光換成暖色調的，在丈夫回家前將燈光調暗。回家后他會覺得非常溫馨。

看完了上面關于什么是家庭冷暴力這個問題的詳細答案，相信大家已經清楚了解什么是家庭冷暴力了。家庭冷暴力對于正常的婚姻生活來說，是非常不利的。因此專家給出了五個小訣竅，能夠有效地幫助各位女性，解決冷暴力的形成，調節夫妻間的氣氛等，大家不妨嘗試一下，希望能夠幫助大家擺脫家庭冷暴力。