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孕婦能吃嗎

要盡量少吃，以免血糖 過高影響孕婦和肚子里的寶寶。我懷孕的時(shí)候都很少吃糖，高血糖的話很危險(xiǎn)的

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功效和作用

1.控制食欲
太妃糖含大量碳水化合物，是高熱量高脂肪的食品，后會(huì)食用有飽腹感。
2.提供能量
太妃糖含糖量高，能為機(jī)體提供能量。

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營養(yǎng)價(jià)值

太妃糖是高熱量的食品，吃過后會(huì)有飽腹感，但是長期食用會(huì)導(dǎo)致人體因沒有吸收較為均衡的營養(yǎng)而出現(xiàn)很多生理反映，如心腦血氧含量低，會(huì)胸悶無力，面色灰暗，還會(huì)傷害正常運(yùn)轉(zhuǎn)的胃腸道機(jī)能。

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上火嗎

會(huì)上火，含糖量較高，適量吃。

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副作用

無副作用

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能吃嗎

可以吃

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怎么吃

太妃糖食量：每日食用太妃糖數(shù)量以低于5顆為佳，否則會(huì)導(dǎo)致血糖一段時(shí)期內(nèi)持續(xù)升高。
太妃糖食法：太妃糖開袋即食。

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禁忌人群

糖尿病患者不宜食用太妃糖。

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適宜人群

一般人群均可食用太妃糖。

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保存方法

太妃糖應(yīng)置于陰涼干燥處，避免陽光直照射。

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挑選技巧

太妃糖應(yīng)選擇生產(chǎn)日期較近的，仍在保質(zhì)期內(nèi)的，且符合QS認(rèn)證的產(chǎn)品。

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制作技巧

太妃糖熬糖用具：熬太妃糖的鍋用搪瓷鍋或不粘鍋比較方便。
太妃糖熬煮需要攪拌：熬太妃糖時(shí)要不停攪拌，以免糊底。且時(shí)間會(huì)比較長，要耐心等待。
太妃糖如何切割不沾刀：切太妃糖的刀抹上些涼開水就不會(huì)沾了。