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孕婦能吃嗎

加應(yīng)子是李子干做的蜜餞。
李子多吃傷脾胃，脾胃虛弱的孕婦不要吃。

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功效和作用

開胃消食

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營養(yǎng)價值

加應(yīng)子以芙蓉李干為原料，其含有豐富的糖類、鈣、磷、胡蘿卜素、抗壞血酸等物質(zhì)，可以開胃消食，幫助消化。

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上火嗎

不宜多吃，含糖量過高，要控制量。

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副作用

無副作用

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能吃嗎

可以吃

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怎么吃

1. 加應(yīng)子可以作為茶點或零食食用
2. 兒童吃加應(yīng)子的時候要小心核，注意不要吞食。

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禁忌人群

糖尿病者慎食加應(yīng)子

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適宜人群

一般人群均可食用加應(yīng)子

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保存方法

加應(yīng)子應(yīng)該密封放于陰涼干燥處避光保存或者低溫保存。

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挑選技巧

應(yīng)選擇剛剛制作完成的保質(zhì)期內(nèi)的加應(yīng)子。

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制作技巧

加應(yīng)子可用于做菜時的輔料，使菜更加美味。