膝蓋處疼痛很有可能是風(fēng)濕、勞損或者扭傷、滑膜炎等原因造成的，所以應(yīng)去醫(yī)院做相應(yīng)的檢查后確定病因，進行對癥治療。如果疼痛的十分厲害，建議可以先外敷具有活絡(luò)散瘀和散風(fēng)止痛功效的中草藥，消除腫脹，減輕疼痛。或者用物理療法緩解疼痛使用溫度適宜的熱毛巾熱敷一下。保護疼痛處，不要在讓其受風(fēng)受寒。